Wenn du musst, musst du
Einmal angefangen will man nicht mehr aufhören. Oder du hörst auf, bist aber verdammt fies. Also fängst du von vorne an und erkennst, dass es dir eine höhere Bedeutung gibt, in dieser einen Runde zu sein. Es spielt keine Rolle, ob du Rennen fährst oder einfach nur deinen Arsch draußen herumtreibst. Du musst weitermachen und den Wind in deinen Haaren spüren.
Ich habe Tested on Humans gegründet, weil ich an meinem Körper erkannt habe, dass es mir egal ist, was ich esse, wenn ich jeden Tag bombardieren möchte. Und ja, es ist immer besser und richtiger, sich normal zu ernähren, aber das ist nicht immer möglich, denn es gibt genug Dinge, auf die man achten muss.
Anfangs habe ich es eher beiläufig beobachtet. Stagnation kam, mehrmals Krankheit während der Herbst-/Wintersaison. Ich fing an, es zu lösen, ich fing an, Fragen zu stellen, ich fing an, verschiedene Dinge zu testen, mich weiterzubilden. Die Produktauswahl in diesem E-Shop ist das Ergebnis einer Reise, auf der ich von einer Reihe interessanter Persönlichkeiten beraten wurde, die ich treffen durfte und denen ich danken möchte.
Jan Falge, ein toller Trainer und Mensch, der mir den Weg zum systematischen Triathlontraining geöffnet und mir mit professioneller Herangehensweise gezeigt hat, worauf es ankommt. Wer es selbst ausprobieren möchte, geht auf www.koa.cz.
Iva Kubešová und ihren zertifizierten Sporternährungskurs, den ich jedem empfehle, egal ob er Ernährungsberater werden oder sich „nur“ für sich weiterbilden möchte. Iva wird Ihnen eine unabhängige Perspektive zum Thema Ernährung und Nahrungsergänzung vermitteln und Ihnen die Augen für vieles öffnen. Wer darüber nachdenken möchte, geht zu www.behejsrdcem.cz .
Helle Frederiksen, ITU-Weltmeisterin und ihr Langzeittraining , Verletzungsprävention und Ernährung, bei der weniger mehr ist und Nahrungsquellen nicht nur ein leeres Thema sind. Helle hat einen sehr einzigartigen Ansatz für Training und Nahrungsergänzung, bei dem die Grundlage von allem die Fähigkeit ist, den eigenen Körper wahrzunehmen und die eigene Motivation festzulegen. Mehr unter www.hellefrederiksen.com .
B Running Mag, Béčko oder einfach B. Weil sie ihre eigene Art haben, über Sport und Laufen zu sprechen. Und sie machen es wunderschön. Wenn Sie Béčko noch nicht haben, werfen Sie einen Blick auf www.brunningmag.cz .
Sokol Maxičky – ein Haufen verrückter Leute, mit denen ich bei Rennen um die Welt gereist bin. Die Reise zur WM in Kanada werde ich wohl nie vergessen. Und natürlich am Höhepunkt jeder Saison in Horní Mísečky, wenn ich auf Langlaufskiern in den Hügeln meine Lungen ausspucke :).